落枕几天才过年检

落枕春节前夕增多

临近春节，医院骨科门诊落枕患者激增70%。专家表示，落枕是颈部肌肉痉挛导致，通常是由于睡姿不好、颈部受凉或长时间保持一个姿势所致。落枕一般会在几天内自行缓解，但如果超过一周仍不见好转，就应及时就医。

落枕的症状和治疗方法

落枕的症状包括颈部疼痛、活动受限、肌肉痉挛等。治疗方法包括热敷、按摩、理疗、药物治疗等。在日常生活中，预防落枕可以从以下几点做起：保持正确的睡姿，避免长时间保持一个姿势，注意颈部保暖，加强颈部肌肉锻炼等。

春节期间如何预防落枕

春节期间，人们往往会熬夜、喝酒、吃大鱼大肉，这些都会增加落枕的风险。因此，春节期间预防落枕应注意以下几点：保持充足的睡眠，避免熬夜；适量饮酒，避免醉酒；多吃新鲜水果和蔬菜，少吃油腻食物；加强颈部肌肉锻炼，避免长时间保持一个姿势。