寒邪入侵是指机体感受外界寒冷之气而引起的疾病。在中医理论中，寒邪属于外感病邪之一，具有凝滞和收引的特性，容易导致气血运行不畅和经络阻塞。当人体受到寒邪侵袭时，可能会出现以下症状：
气血凝滞不畅，导致脏腑功能失调；
引起疼痛、肌肉收缩、血液循环减慢；
损伤阳气，使得机体出现畏寒怕冷、面色苍白；
可能伴有头痛、身痛、恶寒、发热、无汗、鼻塞流涕等症状。
为预防寒邪入侵，建议调整生活习惯，保持身体温暖，适当进行运动以促进气血循环，并可采用食疗和中医治疗如针灸、拔罐、艾灸等方法以祛除寒邪
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