“赫赤金丹色渐深”的出处是哪里

“赫赤金丹色渐深”，这句诗乍一听，像是在描述一个炼丹炉里的场景，但其实是宋代诗人张抡在《减字木兰花（修养十首）》中借喻修行的诗句。要搞懂这句诗得先上历史课，穿越回宋朝，了解一下当时文人们的兴趣爱好——嗯，不是喝茶品诗，而是研究五行八卦、炼丹术什么的。

这句诗的意思大概是说，在修行的过程中，金丹的颜色变得越来越深，像是在火里炼出一朵莲花一样。古人玩起玄学来，真是让后人哭笑不得。不过，这不也是我们现代人对“成长”的隐喻吗？比如说，一个人的成长过程，就像是在烈火中锻造，经历各种煎熬，最终才能展现出内在的光芒。

张抡这位诗人，据说是宋高宗的御用词人，每次进宫都要献词，而且每次都能得到皇帝的赏赐。看来宋朝的文人不光会写诗，还懂得如何在官场中“修仙”。现代人要是能把工作和生活也修炼得这么有境界，估计老板也会赏赐你升职加薪哦~

“赫赤金丹色渐深”出自宋代张抡的《减字木兰花（修养十首）》。

“赫赤金丹色渐深”全诗

《减字木兰花（修养十首）》

宋代 张抡

五行颠倒。

火里栽莲君莫□。

□要东牵。

引取青龙来西边。

一阳时候。

□□温温光已透。

消尽群阴。

赫赤金丹色渐深。

作者简介(张抡)

[约公元一一六二年前后在世]字才甫，自号莲社居士，开封（今属河南）人。里居及生卒年均不详，约宋高宗绍兴末前后在世。好填词，每应制进一词，宫中即付之丝竹。尝于乾道三年，（公元一一六七年）高宗莅聚景园，抡进柳梢青词；淳熙六年（公元一一七九）三月，高宗再莅聚景园，抡进壶中天慢词；九月，孝宗幸绛华宫，抡进临江仙词：均赐赉极渥。抡所著有《莲社词》一卷，存词100余首。《文献通考》及绍兴内府古器评二卷，《四库总目》并传于世。